臼井靈氣五守則

在學習臼井靈氣的時候，一定會讀到這廣為人知的五守則：

〈臼井靈氣五守則〉

就在今天—— Just for today,

我不生氣 I will not anger.

我不擔憂 I will not worry.

我對所有的事，心懷感謝 I will live the attitude of gratitude.

我善盡自己的本分 I will do my work honestly.

我親切仁慈地對待所有的存在 I will show kindness to others.

🖐🏻

我自己剛開始讀到時，只覺得這幾句話有如處世格言，有點禪宗的意味。

然而，在繼續學習並深入使用靈氣之後，我才慢慢體會到，這五守則不只是讀起來舒服而已，

它基本上就是靈氣能量的哲學，也是給靈氣傳遞者的生活提醒：

要成為一個純淨的靈氣管道，需要把自己的擔憂、狂妄、期待與不安放下， 維持心的純粹無想，才能真正為靈氣所用。

「念經」之所以不寫做「唸經」是因為佛家希望人們用心體悟經文，而不只是以口唸誦字句；就如同臼井大師選擇寫下這五守則，而非豎立嚴格的使用規範傳世一般：

「靈氣不只是宇宙生命能量，它更是一種讓身心安住於此的生活態度」

在修習靈氣多年後，我才稍稍懂了這個道理。

祝願你我都能時時領會身心的平靜。