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撫心琴+靈氣療癒複合療程|個案心得

「我覺得身體好重,現在連一根手指都抬不起來⋯⋯」

身體在極度放鬆的時候,的確會出現這種「沈重」的感覺,好像一個人鬆鬆地躺在沙灘上發呆,整個身體都會微微陷進沙子裡,產生被包覆的安全感。


隨著腦袋越來越空,你的肩胛,頭顱,眼球,脊柱,骨盆都安安穩穩地沉落接地,無法多出一絲一毫的力氣⋯⋯


舒服睡著的橘貓,象徵靈氣所帶來的全然放鬆與安適

🙌🏻 撫心琴+靈氣療癒複合療程|個案心得回饋 🙌🏻


「一開始感覺到撫心琴壓著胸口與剛吃飽不久的胃部,後來受著琴音吸引,慢慢失去重量感。


進入第三段彈奏的時候,感覺到肌肉從琴弦撥下處與旋律同步振動,好神奇!


說人體7成是水,自己真的就像漣漪般不斷推波,直至琴音下大面積的肌肉一起振動,非常奇妙!此時已經感覺不到重量,好像跟琴融為一體。


在妳彈完最後一個音、手離開琴弦之後,仍有餘波持續盪漾。

身體像剛游完泳一樣地微微溫熱與慵懶。


靈氣療程剛開始有段時間沒什麼感覺,直到妳的手來到頭部,突然覺得左胸有一塊悶壓不通。平日偶爾也會這樣,甚至會痛,深呼吸無效。

我想不然配合靈氣,試試深呼吸把肺撐開。

然後真的~順暢打通!多次大大的深呼吸,感覺真好。


接著靈氣手到腹部時,有麻麻刺刺感通到大腿。

手放膝蓋時,明顯感覺氣往下催。

全身輕盈神智清晰,但手指要稍用力才能動,很像輕微鬼壓床的感覺,是因為放鬆到不行嗎? 」


我的回答:是……🥱💤🛌🏻


想體驗放鬆到不行的感覺,歡迎來試試靈氣及撫心琴療程

它所帶來的深層舒緩與休息,可能會跟你想像的非常不一樣。






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我是Vida,一位臼井靈氣導師。我用靈氣陪伴人們向內覺察與療癒,活出輕鬆自在的自己。


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