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如何選擇適合的靈氣老師或課程

靈氣老師與學員的討論示意圖

「市面上的靈氣老師、靈氣課程這麼多,我該怎麼選?」


以下是我的建議:


  1. 觀察老師的風格與價值觀


在決定報名前,先花一些時間觀察老師的教學方式、內容

並閱讀他們的文章或社群分享,看看對方傳遞的價值觀是否與自己相符。


穩定、正派、有清晰教學理念的老師,通常能提供更有系統的學習體驗。



  1. 檢視課程的結構與深度


想要完整深入、循序漸進地學習,課程的結構與規劃很重要

理想的靈氣課程應該有清晰的學習架構,而不只是單次的體驗活動


以臼井靈氣而言,有意修完全部階級的課程,就得先找好有相關開課資格的老師

否則可能會出現「想繼續進修,但老師沒辦法教高階班」的問題。


也可以留意一下授課時數班級人數的資訊

每一階的課程時數有 8~12 小時以上,實作時間較為充足

小班制教學則較能照顧到每一位學員的學習狀況。


一般而言,我會避免將「靈氣」與「其他療癒技術/身心靈技法」混合教學的課程

以確保自己能專注在靈氣能量的學習上。


(比如說,專程去上咖啡課,但老師卻用部分時間教我們插花,這會讓人摸不著頭緒啊!

如果真的想這樣安排,也該先在事前好好說明課程規劃的理念才是。)


臼井靈氣自1920年代發展至今,演變出許多不同的靈氣流派

建議選擇有清楚傳承的派別,知道所學從何而來,這樣也是在保護自身的能量安全。




  1. 實務考量:時間、地點、費用與證書


選擇課程時,確保上課時間符合你的生活安排,費用合理、價格透明;


有些老師會在台灣不同城市教課,可以選擇自己方便的地點報名。


如果希望能有紙本的學習資格證明,記得確認課程結束後是否提供正式修業證書。



  1. 參與體驗活動或個案療癒


若想再謹慎一點,你還可以先參加老師舉辦的體驗課,或是預約療癒個案

實際感受對方相處起來是否舒適、愉快,教學風格與說明方式是否與自己契合

以確保學習過程是愉快且值得投入的。



  1. 其他提醒


可以看一下是否有過往學員的學習心得或課程紀錄可供參考

若提供課後諮詢或團練的服務,學員在遇到問題時才好求助與發問。


許多的靈性學習與實踐,其實是發生在日常生活裡,而不是課堂上

老師是否持續進修、保持專業成長也很重要!


能有一位願意持續成長的老師作為學習對象,會是一件很幸福的事情。



以臼井靈氣而言,各門派之間一定會有教學內容或階級制度規範的差異,每個靈氣老師的個性與教學風格也都有所不同。

這沒有絕對的好或不好,只有適不適合自己的考量。


祝福你在對的機緣下找到合適的靈氣老師,

為自己開啟一段豐富且有意義的身心靈旅程 😊





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我是Vida,一位臼井靈氣導師。我用靈氣陪伴人們向內覺察與療癒,活出輕鬆自在的自己。


臼井靈氣適合任何人學習,是一種能為你帶來平靜的內修技術。想活得更舒心、平衡,就得從自己的身心療癒開始,而靈氣就是一種絕佳的自我照顧工具,學了就能用一輩子。


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